Để có cuộc sống viên mãn, hạnh phúc; chắc hẳn việc quan hệ giữa vợ - chồng đóng vai trò vô cùng cần thiết và quan trọng. Bởi hiện nay nhiều gia đình, người vợ do không được chồng "giải quyết nhu cầu" như mong muốn nên tình cảm vợ chồng rơi vào cảnh không hạnh phúc, thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, cãi vã không đáng có. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này, phải chăng có phải do các anh gặp các vấn đề về "yếu sinh lý" nên không giải tỏa được mong muốn của chị em? Để giúp bạn giải đáp thắc mắc này, DLC Care sẽ giúp bạn tìm hiểu những lí do dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở thời điểm hiện tại nhé.

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới? 

Tình trạng yếu sinh lý hiện nay được xem là phổ biến, xảy ra rất nhiều ở các bạn nam giới nhưng nhiều người vẫn đặt thắc mắc rằng tại sao mình lại rơi vào tình cảnh này, làm thế nào để khắc phục tình trạng yếu sinh lý? Muôn vàn câu hỏi được đặt ra, thế nhưng hôm nay DLC Care sẽ giúp bạn tìm hiểu câu trả lời về lý do xảy ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Cụ thể như sau: 

1. Xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu khoa học 

Trước tiên, việc ăn uống không đảm bảo chất dinh dưỡng, ăn nhiều đồ chiên rán dầu mỡ cũng là nguyên nhân dẫn đến việc yếu sinh lý. Bởi trong quá trình sản xuất tinh trùng, cần đòi hỏi nhiều dưỡng chất khác nhau như vitamin A, vitamin E, kẽm, Acid Amin.. chính vì thế việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Nếu như không đảm bảo được chế độ dinh dưỡng dễ dẫn đến chất lượng tình trùng yếu, làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng cũng như không đáp ứng được nhu cầu "chăn gối" của mỗi gia đình.

Có thể thấy hiện nay có rất nhiều trường hợp yếu sinh lý khác nhau trước hết là do việc ăn uống không điều độ. Nhiều người do quá lạm dụng việc sử dụng thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh, dầu mỡ... một trong những nguyên nhân cơ bản ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng. Sử dụng nhiều đồ chiên rán sẽ làm ức chế việc sản sinh tinh trùng, góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

2. Thường xuyên sử dụng các chất kích thích 

Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc yếu sinh lý có thể kể đến do việc các chàng có lạm dụng sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá,... đây là một trong số nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng yếu sinh lý hiện nay. Bởi tính chất công việc phải thường xuyên giao tiếp với đối tác hay những sinh hoạt hàng đầu do sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia sẽ làm giảm nồng độ Hormone Testosterone ở nam giới. Từ đó tác động mạnh mẽ đến hệ thần kinh, làm giảm khả năng cương cứng cũng như giảm đạt được độ khoái cảm cực đỉnh. 

Hiện nay đa phần nam giới sử dụng rượu bia rất nhiều. Nếu như sử dụng rượu bia trong thời gian dài không chỉ dẫn đến tình trạng yếu sinh lý mà còn ảnh hưởng, gây nên các bệnh về gan, thần kinh hay nghiêm trọng hơn là tình trạng vô sinh. Cùng với đó nhiều bạn nam do tiếp xúc với thuốc lá từ sớm, sử dụng thuốc lá nhiều khiến chất Nicotine trong thuốc lá gây tổn thương mạnh mẽ đến tim mạch và phổi; không những thế chúng còn làm giảm đi độ hứng phấn trong quá trình quan hệ ở nam giới. 

Đây là những thói quen xấu và đáng báo động mà các bạn cần phải biết và khắc phục. Không những ảnh hưởng đến sinh lý mà sức khỏe của bạn cũng bị hao mòn rất nhiều nếu như sử dụng liên miên trong thời gian dài, không có điểm dừng. Hãy lưu ý và bảo vệ sức khỏe chính mình nhé.

>>> Xem thêm: Viên uống hạt bí ngô Cucurbita của Áo - Hỗ trợ tuyến tiền liệt, đường tiết niệu, tăng cường sinh lý, chống loãng xương, giảm stress...

3. Yếu tố tâm lý đóng vai trò quan trọng 

Tưởng chừng như những tác động trực tiếp mới có thể ảnh hưởng đến việc sinh lý, thế nhưng nếu như bạn rơi vào tình trạng tâm lý không ổn định, luôn luôn lo lắng, stress trong công việc, những mối quan hệ trong gia đình, vợ chồng,.. thì việc suy giảm sinh lý cũng có thể xảy ra. 

Bạn luôn cảm thấy lo lắng, không có tâm trạng và cảm hứng để làm "chuyện ấy". Chính vì thế, nếu như bạn đang gặp một vài vấn đề nào đó; hãy cố gắng điều chỉnh, suy nghĩ đơn giản hơn và tạo cho mình cảm giác thoải mái nhất để bản thân mình luôn cảm thấy nhẹ nhàng cũng như sẽ thay đổi được sinh lý, tạo hưng phấn trong quá trình quan hệ vợ chồng. 

4. Một số nguyên nhân khác

Trên là những nguyên nhân cơ bản nhất mà người ta thường kể tên khi bạn rơi vào tình trạng yếu sinh lý. Bên cạnh đó, cũng vì một số nguyên nhân cơ bản sau đây cũng vấn đề sinh lý của bạn bị ảnh hưởng như: 

- Ngủ nghỉ không đủ giấc kèm việc áp lực, suy nghĩ. 

- Thức khuya liên miên, trong thời gian dài. 

- Lười tập thể dục thể thao, không trau dồi sức khỏe khiến "chuyện ấy" bị "lãng xẹt". 

- Vấn đề tuổi tác cũng là nguyên nhân tác động. Khi đến một độ tuổi nhất định, lượng nội tiết tố cũng giảm dần dẫn đến việc giảm ham muốn, không muốn quan hệ. Hormone testosterone là hormone sinh dục nam giúp duy trì sự phát triển của dương vật, chúng tham gia vào kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não được tinh hoàn sản sinh.

>>> Xem thêm: Biến chứng của bệnh Gan nguy hiểm như thế nào?

Trên đây là những nguyên nhân cơ bản nhất mà bạn có thể gặp với vấn đề yếu sinh lý. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần lên kế hoạch và điều chỉnh lối sống của mình. Nếu như bạn quan tâm về vấn đề này, hãy cập nhật thường xuyên bài viết của chúng tôi để có thêm thông tin bổ ích và cùng chờ DLC Care với bài viết chia sẻ kinh nghiệm để khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nam giới nhé.