Đăng ngày 07/01/2021
07
Hạt bí ngô là một món ăn nhẹ bổ dưỡng, giàu calo với một số vitamin và khoáng chất. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể lo lắng về lượng calo trong hạt bí ngô. Tuy nhiên, với việc kiểm soát khẩu phần thích hợp, hạt bí ngô có thể hạn chế cảm giác thèm ăn đồ ăn vặt chứa calo rỗng và cung cấp cho cơ thể bạn dinh dưỡng cần thiết để hoạt động tối ưu.
Xem thêmĐăng ngày 07/01/2021
07
Hạt bí ngô tuy nhỏ bé, nhưng lại chứa đầy các chất dinh dưỡng có giá trị. Một khẩu phần nhỏ hạt bí ngô có thể cung cấp cho bạn một lượng đáng kể chất béo, magie và kẽm. Cũng nhờ các thành phần dinh dưỡng này, hạt bí ngô mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Nổi bật có thể kể đến sức khỏe tim mạch, sức khỏe tuyến tiền liệt và chống ung thư.
Xem thêmĐăng ngày 06/01/2021
06
Lutein được tìm thấy tự nhiên trong một số loại trái cây và rau quả, đặc biệt là những loại có màu xanh đậm, cam và vàng. Lutein là một loại xanthophyll thường được sử dụng trong điều trị hoặc phòng ngừa các bệnh về mắt. Chất bổ sung lutein chứa một chất tự nhiên được phân loại là carotenoid - một nhóm sắc tố thực vật có tác dụng chống oxy hóa. Bổ sung lutein cung cấp một nguồn cung cấp tập trung hơn chất chống oxy hóa này.
Xem thêmĐăng ngày 04/01/2021
04
Xét nghiệm canxi máu là phương pháp phổ biến áp dụng cho những bệnh nhân có các triệu chứng của hạ canxi máu hoặc tăng canxi máu. Trong nhiều trường hợp, xét nghiệm này được coi như một phần của xét nghiệm máu thường quy, từ đó giúp chẩn đoán và phát hiện nhiều tình trạng bệnh lý quan trọng.
Xem thêmĐăng ngày 04/01/2021
04
Hạ canxi máu thường gặp ở những người có chế độ ăn thiếu canxi, cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi do thiếu vitamin D, bị cắt đoạn ruột, mắc hội chứng giảm hấp thu mạn tính hoặc dùng nhiều thuốc lợi tiểu dạng furosemid...; hoặc mắc các rối loạn nội tiết: suy tuyến cận giáp trạng, tăng tiết calcitonin trong ung thư tuyến giáp... Việc cần thiết là nhận biết cơn hạ canxi máu và sơ cứu, tránh hốt hoảng quá mức.
Xem thêmĐăng ngày 30/12/2020
30
Ngay cả khi bạn tự tin rằng nước của bạn khá an toàn để uống, nhiều người cho biết rằng việc sử dụng bộ lọc vòi hoa sen giúp loại bỏ các tác động tiêu cực của "nước cứng" và "nước mềm", đồng thời mang lại cho họ mái tóc khỏe mạnh hơn , làn da mềm mại hơn.
Xem thêm
